前は子供用のクラヴマガの本を読んだので、次はスタンダードの本を読んでみた。
＜内容紹介文＞
『人間の本能=条件反射に基づく誰もが学べる護身テクニックで、心とカラダに自信をつける。
実際の護身のみならずメンタル・トレーニングやエクササイズとしても各界から注目されているウワサの護身術について、その基礎から上級者用プログラム(ブラウンベルト)までをテクニックごとに解説』
ワイは格闘技に興味があるので楽しめた。
これから日本も治安が悪くなる可能性があるので読んでおいて損はない。
しかし護身術は本を読んだだけでは身に付かない。
体に染み込むほどの反復練習を重ねて、体が自動的に反応するレベルまで上げなければ。
東京だと市ヶ谷にクラヴマガの道場がある。
興味はあるのだけど、どうやらスパーリングがクラブマガにはほぼないみたい。
やはり身に着けた技術は対戦で発揮できないと意味がないとワイは思うのだよね。
スパーリングがメインならクラヴマガの道場に入会していたかもしれない。
またどこかで格闘技を習いたいな～。
