ヨノギ式~幸せになるゾウ

自由に、楽しく。そういう生き方をしよう。時間的、精神的、経済的に余裕のあるライフスタイル。

2018-10-09から1日間の記事一覧

すさまじい修行~「大峯千日回峰行満行」

標高差1,355m、48キロの山道を1日16時間掛けて歩き、それを千日間にわたって続ける過酷な行。 千日は連続でなく9年かけて完遂する。地獄のハードさ。 失敗すると切腹・・・まさに死ぬ気でやらなければならない。 www.youtube.com 23:00 起床 500段の階段を…

「アップデートする仏教」~瞑想で行き詰ってるのなら

山の中にある修行道場「安泰寺」で曹洞宗の僧侶となった藤田一照さんと山下良道さんの対談。 2人とも僧侶になってからアメリカで活動しているので、日本外からの視点で仏教の話をしてくれる。 特に良かったのは第四章の【「瞑想メソッド」を超える」】。 瞑…