ヨノギ式~幸せになるゾウ

自由に、楽しく。そういう生き方をしよう。時間的、精神的、経済的に余裕のあるライフスタイル。

生の短さについて(他2篇) セネカ を読んでみた。

教訓となる素晴らしい文章がちりばめられています。

幸せになるコツ

  • 自制心を鍛え、贅沢を控え、虚栄心を抑え、怒りを鎮め、貧しさを偏見のない目で眺め、質素を大切にする。 たとえ多くの人がそれを恥じようとも、自然の欲求を満たすには安価でまかなえる術をわれわれは学ぼうではないか。
  • われわれは心を柔軟にし、予定したことに過度に執着しすぎないようにしなければならない。 全てを軽く考え、全てに柔軟な精神で耐えるべきである。
  • 人に見られるたびに自分が評価されていると思うかぎり、心配から解き放たれることはない。 常に仮面をつけて生きる者の人生は楽しくない。
  • 幸福な人とは、欲望も覚えず、恐れもいだかない人である。
  • 幸福な生とは、正しく確かな判断の上に築かれた、安定的で不変の生である。 あらゆる害悪から解放されており、たとえ運命が怒り狂い、攻撃を仕掛けてこようとも、一度立ったその境地に常に立ち続け、その境地を守りぬく決意を固めている。

なんだか、瞑想と通ずる考え方ですね。

世間の言う幸せでなく、自分にとっての幸せを追求できるようになろう!