連日の猛暑ですね・・・
どうすれば少しでも涼しくなれるか！？とか思いちょっとだけ調べてみたら「豆乳アイス」と言うのを発見。少し前に、ネットでもう話題になってるのかな？
カロリー低くてヘルシーだから普通にアイスを食べるよりいいね。
私は普段から牛乳の代わりに豆乳。
シリアルやコーヒーも豆乳で。筋トレ後のプロテインもソイ（大豆）だから、少し大豆を摂取しすぎかな！？
でも豆乳アイスは暑い日に食べてみる価値あり。ホント、最近は暑すぎる！
豆乳ってこんなにたくさんの種類があったのか！知らなかった。
ココナッツ味なんて夏に合いそうでよさげだね。
