ヨノギ式~幸せになるゾウ

自由に、楽しく。そういう生き方をしよう。時間的、精神的、経済的に余裕のあるライフスタイル。

敵は2秒以内に倒す!「ローコンバット」

クラヴマガに続きまた格闘技系の本を読んだ。

いつか格闘技を習いたいな~。
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<内容紹介文>

『大流行の「システマ」の次にくるのはコレだ!

「ローコンバット」とは、オーストラリア出身のルーク・ホロウェイ(本書の著者)が、インドネシア武術であるシラットの 技法をベースに、カリ、CQC、太極拳、ムエタイなどを組み合わせて編み出した総合護身格闘術。

世界各国の軍や警察、特殊部隊などの“プロ"がこぞって取り入れる戦闘術だが、本書では格闘技未経験の素人でも 自分の身を守るために使える様式に変換して収録。

いつどこで、なにが起こるかわからない世の中…… 「安全」や「安心」は自分の手でつかみ取れ!』


2秒以内に倒す! ローコンバット (BUDO‐RA BOOKS)

素人が覚えるべき武器は3点!

エルボー、頭突き、ハンマーフィスト!

こぶしは意外とケガをしやすいとか。

日本の治安も悪化しているから、心構えとしても読んでおくといいよ。