ベジタリアンを目指していても肉が食べたくなる時もある。
ワイは元々、肉が主食でしたからね！
でもそんな時のために「大豆ミート」を購入してみた。
レシピも付いているので、料理が苦手な人でも安心。
最近はキーマカレーがお気に入りなので、作ってみたよ。
キーマカレーを大豆ミートで作ったら、大豆ミートが水分を全て吸収して思いがけず初めてドライカレーを料理したことになった♪
— ヨノギ@ベーシックインカムとMMTとビットコインについて考えるゾウ (@yonogishiki) 2022年1月12日
ドライカレーも美味しい。
ちなみに米は玄米、スプーンは小さめのサイズを使うことで食べるスピードを落とし、少量で満腹感を得る。 pic.twitter.com/AhwUQwtMzR
レシピをよく見たら「大豆ミート」は１度お湯に入れるのだね。
まあ面倒ならそのまま入れても大丈夫だよ。細かいことにはこだわらないで生きていこう。
次は「大豆ミート」で何を料理しようかな？
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そうだ！プロテインを混ぜて「マッスル・バーグ」を作ろうかな？ガパオもいいね。
大豆はタンパク質が豊富で筋肉はもちろん、肌や髪にも良いそうだ。
女性には嬉しい効果。
肉を食べるのも良いけれど、時代は少しづつベジタリアンに向かっているのでこのブームに乗っておこう！
